Katarzyna Gurbacka

Marzę o tym aby każdy mógł spojrzeć w lustro i powiedzieć…”Wyglądam dziś wspaniale”, „Czuję się świetnie”, „Mogę dziś zjeść wszystko na co tylko mam ochotę bez wyrzutów sumienia, bez obawy, że od tego przytyję…

Katarzyna Gurbacka, autorka Diety VENUS
video placeholder

Na czym polega Dieta VENUS?

Dieta Venus to społeczność osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem i zdrowym stylem życia. Twórczynią Diety Venus jest Katarzyna Gurbacka - dietetyk i propagatorka zdrowego odżywiania.

  • Innowacyjny i prosty do zastosowania sposób na odchudzanie i utrzymanie prawidłowej wagi.

  • Smaczne i łatwe przepisy pomagające spalić tłuszcz

  • 5 pysznych posiłków dziennie, dzięki którym chudniesz ale nigdy nie jesteś głodna

  • Łatwe do zastosowania i dopasowane do Ciebie jadłospisy wraz z pysznymi przepisami

  • Społeczność Venus. Odchudzając się w grupie zwiększasz swoje szanse na sukces

  • Pomoc specjalistów i osobiste wsparcie autorki programu

Co dostajesz?

Już ponad 2000 osób rozpoczęło odchudzanie z Dietą Venus. Dołącz do nich. Dostaniesz wszystko co potrzebujesz...

  • Jadłospisy

    Dzięki naszym jadłospisom zawsze będziesz wiedziała co zjeść. Możesz sobie zaplanować od razu cały tydzień albo robić to z dnia nadzień. Wszystkie posiłki są szybkie i łatwe do przygotowania z łatwo dostępnych wszędzie składników.

  • Przepisy kulinarne

    Dziesiątki przepysznych, wspomagających odchudzanie przepisów. Dzięki nim przez cały dzień będziesz pełna energii i będziesz wspaniale się czuła. Nie ważne czy to będzie śniadanie, obiad, podwieczorek czy kolacja, każdy posiłek będzie prawdziwą przyjemnością.

  • Listy zakupów

    Każdy jadłospis można łatwo wydrukować lub wyświetlić na ekranie telefonu więc wszystkie zakupy zrobisz szybko i niczego nigdy nie zapomnisz.

  • Pomoc eksperta

    W ramach Diety Venus otrzymasz indywidualne porady i wsparcie od Kasi Gurbackiej i dietetyków z nią współpracujących. Możesz zadawać pytanie przez 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu

  • Spersonalizowane narzędzia

    Poradzisz sobie dzięki nim z każdym problemem, który napotkasz na swojej drodze

  • Społeczność Diety Venus

    Czeka na Ciebie społeczność osób odchudzających się w naszym programie

  • Podręcznik diety Venus

    Łatwy do wydrukowania podręcznik Diety Venus, z którego wszystkiego się dowiesz i zawsze możesz do niego zajrzeć w przypadku wątpliwości

  • Mobilny dostęp

    Wygodny dostęp do wszystkich materiałów i naszej społeczności nawet jeśli jesteś w drodze. Przez smartfon, tablet i komputer

whoizz

Zasady Diety VENUS są oparte na normach i wytycznych Instytutu Żywności i Żywienia oraz zaleceniach WHO. Naszą misją jest pomaganie ludziom tak aby stali się żywą wizytówką naszych usług. Bez nadwyrężania zdrowia i efektów ubocznych powodowanych przez restrykcyjne diety.

ZOBACZ JAK INNI SCHUDLI Z DIETĄ VENUS...

"Zrozumiałam jakie błędy popełniam..."


foto2

Zawsze byłam w świetnej kondycji. Regularnie ćwiczę – aerobik, basen często wycieczki rowerowe, mimo to miałam jakieś 5 kg których usiłowałam się pozbyć i nigdy mi się to nie udawało. Dzięki Diecie VENUS szybko zrozumiałam jakie błędy w odżywianiu popełniam a wyniki pojawiły się prawie natychmiast. Oprócz tego, że pozbyłam się tych 5 kg to jeszcze moje obwody w talii, biodrach i udach spadły o prawie 10 cm. Teraz jestem posiadaczką takiej figury o jakiej zawsze marzyłam, co więcej umiem się tak odżywiać, że nie tyję nawet wtedy gdy nie mogę tak często ćwiczyć jak zwykle. Stosując ten program zawsze jadłam do woli. Jestem szczęśliwa, że zdecydowałam się wypróbować Dietę VENUS

Marta

*Uwaga: rezultaty mogą się różnić w przypadku różnych osób

"To naprawdę działa..."

jola

Korzystam z Diety VENUS już od 6 miesięcy. Wydrukowałam sobie wszystkie materiały i zastosowałam się do wielu Pani rad i schudłam 16 kg.Waga ta utrzymuje się od paru miesięcy. Jestem bardzo zadowolona. czuję się świetnie. 

Całkowicie zmieniłam swój sposób jedzenia. Czuję się zupełnie inaczej - poziom cukru jest jak u zdrowego, nie mam odczucia, że jestem spuchnięta, odczuwam głód a nie ból żołądka. Tarczyca też wróciła do równowagi…

 

Jola

*Uwaga: rezultaty mogą się różnić w przypadku różnych osób

"Moje życie zmieniło się na lepsze..."

foto5

Wszystko zaczęło się od tego, że natknęłam się na Pani blogi i artykuł  o pszenicy. Czytam (ba,pochłaniam) wszystko od Pani, bo dzięki Pani Diecie VENUS schudłam  około 18 kg (bo tu waga jest trochę niepewna-jestem w pracy w Niemczech przy opiece). Nie jadam na co dzień pszenicy, ba żadnego pieczywa i wcale mi go nie brakuje. Czuję świetnie. Nie tylko schudłam ale mam o wiele więcej sił i energii.

Elżbieta

 

*Uwaga: rezultaty mogą się różnić w przypadku różnych osób

Nasze ulubione przepisy...

Członkowie społeczności Venus chętnie dzielą się między sobą swoimi doświadczeniami, odpowiadają wzajemnie na swoje pytania, uwielbiają dobre jedzenie i chętnie dzielą się przepisami.


Przepisami takimi jak ten...

"Naleśniki bez mąki..."

Składniki:

  • duży bardzo dojrzały banan (takie żółte z ciemnymi plamkami)
  •  2 jajka wiejskie średniej wielkości

Dodatki extra, ( można je dodać do naleśników, choć i bez nich smakują wybornie)

  • orzechy włoskie
  • truskawki,
  • borówki, maliny, jagody
  • syrop klonowy
  • odrobina oleju kokosowego do nasmarowania patelni

 

Wykonanie

Banany obrać ze skórki włożyć je do miseczki i dokładnie rozgnieść widelcem, aż powstanie taka „papka”. W drugiej miseczce rozbić jajka i roztrzepać je, aż białko i żółtko dokładnie się połączą. Masę jajeczną dodać do bananów o dokładnie wymieszać łyżką.

Rozgrzać patelnię, nasmarować ją odrobiną oleju kokosowego i łyżką nakładać niedużą porcję ciasta. Ważne aby placuszki były nieduże, wówczas łatwiej je przekładać na drugą stronę. Ciasto jest bardzo delikatne i należy delikatnie się z nim obchodzić:). Smażyć około 1 minuty z jednej strony, następnie szpatułką odwrócić je na drugą stronę.

Tutaj znajdziesz więcej przepisów

Jeśli dziś rozpoczniesz Dietę Venus dodatkowo otrzymasz zbiór przepisów na sprzyjające odchudzaniu desery!

gwarancjasatysfakcji

Najważniejsze dla nas jest zadowolenie naszych klientek z efektów, które pomagamy im osiągnąć. Jeżeli z jakiegokolwiek powodu poczujesz się nie w pełni zadowolona z tego co otrzymałaś lub jeśli będziesz niezadowolona z efektów, które uzyskujesz to bez zadawania zbędnych pytań zwrócimy Ci wszystkie pieniądze. Dajemy Ci 30 dniową gwarancję satysfakcji. Oznacza to, że masz 30 dni na zapoznanie się z Dietą Venus i jeśli będziesz nie zadowolona to przysługuje Ci bezwarunkowy zwrot pieniędzy.

Dajemy Ci taką gwarancję ponieważ każdego nasze klientki osiągają wspaniałe rezultaty i jesteśmy przekonani, że możemy pomóc także i Tobie.

*Uwaga: rezultaty mogą się różnić w przypadku różnych osób